Ударная и защитная техника. Основы армейского рукопашного боя. Авилов В., Харахордин С.
Код товара: 4143709
Нет в наличии |
Данное учебно-методическое пособие посвящено одному из популярнейших военно-прикладных видов спорта - Армейскому рукопашному бою (АРБ). Рассмотрена базовая техника АРБ, приведены описания основных технических движений (изготовки к бою (стойки), передвижения, удары руками и ногами, техника защиты, основы поединка), а также представлены методика обучения рукопашному бою, биомеханика и психологическая подготовка. Эти упражнения позволяют сделать технику АРБ более экономичной и точной, без лишних затрат энергии и сил.
Пособие будет интересно прежде всего преподавателям кафедр физической подготовки военных вузов, тренерам, инструкторам центров специального назначения, курсантам и военнослужащим воздушно-десантных войск, а также всем, кто занимается и интересуется рукопашным боем.
Характеристики
Тип товара | Книга |
ISBN | 978-5-98857-706-5 |
Автор | Авилов В. | Харахордин С. |
Издательство | Профит Стайл |
Год издания | 2024 |
Количество страниц | 180 |
Переплет | Мягкий |
Возрастные ограничения | 16+ |
Язык издания | Русский |
Вес | 0,175 |
Формат издания | 130х200 мм |