Не психуй! Забей на тревогу. Хватков А. А.
581.00 руб.
RUB
|
Есть в наличии |
|
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.
Характеристики
Тип товара | Книга |
ISBN | 978-5-4461-1912-7 |
Автор | Хватков А. А. |
Издательство | Питер |
Год издания | 2022 |
Количество страниц | 144 |
Переплет | Твёрдый |
Возрастные ограничения | 16+ |
Язык издания | Русский |
Вес | 0,240 |
Формат издания | 145х215 мм |