%Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе. Нефф К., Гермер К.
Код товара: 1135293
|
517.00 руб.
RUB
|
| Есть в наличии |
|
|
Доставим в любой уголок страны.
Наличными или картой банка.
Обмен или возврат без вопросов.
| Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему. |
Характеристики
| Тип товара | Книга |
| ISBN | 978-5-4461-2965-2 |
| Автор | Нефф К. | Гермер К. |
| Издательство | Питер |
| Год издания | 2022 |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | Мягкий |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Язык издания | Русский |
| Вес | 0.190 |
| Формат издания | 115x180 мм |