%Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя. Карапинар Онур
Код товара: 1133633
|
469.00 руб.
RUB
|
| Есть в наличии |
|
|
Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управлять им, достичь поставленных целей и вести более здоровый образ жизни. Выберете всего лишь одну привычку и начните действовать прямо сейчас!
Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло. Из этой книги вы узнаете: - Как работают привычки и как раскрыть их потенциал. - Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий. - Как стать лучшей версией себя. Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.
Характеристики
| Тип товара | Книга |
| ISBN | 978-5-04-157372-0 |
| Автор | Карапинар О. |
| Издательство | Бомбора |
| Год издания | 2021 |
| Количество страниц | 336 |
| Переплет | мягкий |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Язык издания | Русский |
| Вес | 0,300 |
| Формат издания | 130х200 мм |