%Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь. Джекман Р.
| Нет в наличии |
Роберт Джекман – психотерапевт с 20-летним опытом в области установления границ и поиска аутентичного "я". В тот или иной момент мы все задаем себе вопросы:
Почему я хочу сбежать от своей жизни?
Почему я допускаю одни и те же ошибки?
Почему я окружаю себя токсичными людьми?
Почему я постоянно сомневаюсь в себе? Ответы на подобные вопросы находятся в глубинах души, где таится внутренний ребенок, и книга Роберта Джекмана "Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь" поможет с ним подружиться! Вы вступите на путь исцеления, встретившись со своей эмоциональной болью лицом к лицу и проработав ее в психологических упражнениях.
Из книги Роберта Джекмана "Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь" вы узнаете:
Как научиться говорить "нет", не чувствуя вину за это.
Как родители ранят своих детей, пусть и совсем не желая этого.
Какие повторяющиеся паттерны поведения прослеживаются в вашей жизни.
Как принять своего внутреннего ребенка и помочь ему залечить свои раны.
Характеристики
| Тип товара | Книга |
| ISBN | 978-5-17-139226-0 |
| Автор | Джекман Роберт |
| Издательство | АСТ |
| Год издания | 2022 |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | Твёрдый |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Язык издания | Русский |
| Вес | 0,322 |
| Формат издания | 130х200 мм |