%Гиря пластиковая ZS-16 16 кг
| Нет в наличии |
Занятия со спортивной гирей делают суставы и связки прочнее, помогают нарастить мышечную массу, улучшают координацию и выносливость.
Вес: 16 кг
Материал покрытия: поливинилхлорид
Наполнитель: цементная смесь, металлическая стружка
Цвет:
Страна-производитель: Китай
Характеристики
| Производитель | Китай |
| Модель | Гиря пластиковая ZS-16 16 кг |
| Вес | 16 |
| Тип товара | Гиря |
| Тип гири | Пластиковая |
| Материал корпуса гири | Поливинилхлорид |
| Наполнитель гири | Цементная смесь+металлическая стружка |
| Вес гири, кг | 16 |
| Цвет | Сине-серый |
| Описание izraya.ru | Яркий сине-серый окрас гири пластиковой ZS-16, выделяет ее среди остального инвентаря данного модельного ряда. Весит такая гиря 16 кг (пудовая гиря) и может являться неплохим началом для желающих заниматься гиревым спортом, при наличии физических навыков, либо одной из переходящих весовых ступеней. Помимо цветового различия, такую гирю можно найти визуально среди других благодаря клейму с указанной массой на одной из сторон. Инвентарь имеет оболочку, сделанную и прочного и ударостойкого материала поливинилхлорида, и наполнен смесью металлической стружки и цемента. За счет таких особенностей снаряд отлично подходит для занятий в домашних условиях. Занимаясь регулярно, вы гарантированно сможете укрепить и нарастить мышцы торса, развить сердечную мышцу, улучшить дыхательную систему, повысить работоспособность и выносливость, сформировать правильную осанку, и укрепить весь организм в целом. Купить гирю в Москве вы можете в нашем интернет-магазине в разделе Гири.
Базовые упражнения с гирямиТолчокДанное упражнение выполняется в 4 этапа:
На рисунке изображены основные этапы выполнения толчка.
Рывок4 этапа выполнения данного упражнения:
Схемы выполнения рывка изображена на рисунке.
|
