%Гиря обрезиненная Body Sculpture BW-110- 7,5 7,5 кг
| Нет в наличии |
Гири - это самое простое и самое гениальное спортивное оборудование для развития мышечной массы. Несомненным плюсом занятий с гирями является то, что тренироваться можно везде: и в специализированном зале, и дома, и во дворе, и на природе.
Упражнения с гирями способствуют гармоничному развитию человека, помогают развивать физическую и спортивную работоспособность, силовую выносливость.
Правильно организованные занятия с гирями повышают надежность функционирования нервной и мышечной систем, совершенствуют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, повышают обмен веществ, формируют правильную осанку, оказывают положительное влияние на весь организм и здоровье в целом.
Тип: литые, неразборные
Уровень: профессиональный.
Вес: 7,5 кг
Материал покрытия: полиэтилен
Наполнитель: цементная смесь + металлическая стружка
Цвет: серый
Страна-производитель: Китай
| Видео обзоры | |
Характеристики
| Производитель | Body Sculpture |
| Модель | BW-110- 7,5 |
| Вес | 7.5 |
| Тип товара | Гиря |
| Тип гири | Для кроссфита | Обрезиненная |
| Материал корпуса гири | полиэтилен |
| Наполнитель гири | цементная смесь+металлическая стружка |
| Вес гири, кг | 7.5 |
| Цвет | Серый |
| Описание izraya.ru | Пластиковая гиря – достойная альтернатива классической чугунной гире и идеально подходит для начинающих спортсменов. Гиря Body Sculpture BW-110- 7,5 кг - окрашена в нейтральный серый цвет, поможет в развитии физической силы и выносливости. За счет небольшого веса, она может быть идеальный снарядом, как для разогрева, так и для комплексной тренировки начинающим спортсменам. Благодаря цельности и качественного полиэтиленового покрытия, такой инвентарь сможет прослужить долгие годы без малейших повреждений. Наполнена гиря цементной смесью, перемешанной с металлической стружкой. За счет своей эргономической формы, она осуществляет меньшую нагрузку на суставы, что очень важно в начале тренировок, дабы не повредить их. Компактные размеры снаряда, позволяют хранить его в любом удобно месте, а также транспортировать на любые расстояния, без особых сложностей. Сбалансированные занятия с гирями позволяют укрепить и нарастить все мышцы торса, развивают сердечную мышцу, улучшают дыхательную систему, повышают работоспособность и выносливость, формируют правильную осанку, и оказывают положительное влияние на весь организм и здоровье в целом. Купить гирю в Москве вы можете в нашем интернет-магазине в разделе Гири.
Базовые упражнения с гирямиТолчокДанное упражнение выполняется в 4 этапа:
На рисунке изображены основные этапы выполнения толчка.
Рывок4 этапа выполнения данного упражнения:
Схемы выполнения рывка изображена на рисунке.
|
