%Гиря уральская Titan 5 кг чугунная
Код товара: 1110858
|
2 385.00 руб.
RUB
|
| Есть в наличии |
|
|
Чугунные гири прочны, долговечны, устойчивы к коррозии и температурам, поэтому являются одними из самых популярных спортивных снарядов.
Сбалансированные занятия с гирями позволяют укрепить и нарастить все мышцы торса, развивают сердечную мышцу, улучшают хватку и дыхательную систему.
Уральские гири – полупрофессиональный тренировочный снаряд, предназначенный для выполнения упражнений дома и в тренажерном зале. Гири широко применяются во время тренировок перед соревнованиями по гиревому спорту, а также в самостоятельных занятиях гиревым фитнесом и др. видами функционального тренинга.
Вес: 5 кг
Материал: чугун (цельнолитая)
Цвет: черный
Страна-производитель: Россия
Характеристики
| Производитель | Titan |
| Модель | Гиря уральская Titan 5 кг чугунная |
| Вес | 5 |
| Тип товара | Гиря |
| Тип гири | Чугунная | Уральская |
| Материал корпуса гири | Чугун |
| Наполнитель гири | Цельнолитая |
| Вес гири, кг | 5 |
| Цвет | Черный |
| Описание izraya.ru | Гиря уральская Titan (ТИТАН) 5 кг чугунная - самая легкая в данном модельном ряде. Материал, из которого она изготовлена, обладает высокой прочностью и антикоррозийной устойчивостью. Гиря цельнолитая, не имеет дополнительных отверстий и швов. За счет этих характеристик, данный снаряд имеет долгий срок службы и не боится падений с высоты на твердую поверхность. За счет небольшого веса такой снаряд рекомендован для первых тренировок начинающим спортсменам. Но даже при достаточной физической подготовке, работа с данным инвентарем будет полезна для улучшения хватки и выдержки. Такая гиря используется при занятиях кроссфитом, фитнессом или жонглировании. Тренировочные занятия с подобным инвентарем можно проводить и дома, и в специализированных залах. Регулярные тренировки с гирями позволяют укрепить и нарастить мышцы торса, развивают сердечную мышцу, улучшают дыхательную систему, повышают работоспособность и выносливость, формируют правильную осанку, и оказывают положительное влияние на весь организм и здоровье в целом. Большой выбор уральских гирь вы найдете в нашем каталоге в разделе Гири.
Базовые упражнения с гирямиТолчокДанное упражнение выполняется в 4 этапа:
На рисунке изображены основные этапы выполнения толчка.
Рывок4 этапа выполнения данного упражнения:
Схемы выполнения рывка изображена на рисунке.
|
