%Гиря уральская Titan 12 кг чугунная
Код товара: 1110831
|
3 698.00 руб.
RUB
|
| Есть в наличии |
|
|
Чугунные гири прочны, долговечны, устойчивы к коррозии и температурам, поэтому являются одними из самых популярных спортивных снарядов.
Сбалансированные занятия с гирями позволяют укрепить и нарастить все мышцы торса, развивают сердечную мышцу, улучшают хватку и дыхательную систему.
Уральские гири – полупрофессиональный тренировочный снаряд, предназначенный для выполнения упражнений дома и в тренажерном зале. Гири широко применяются во время тренировок перед соревнованиями по гиревому спорту, а также в самостоятельных занятиях гиревым фитнесом и др. видами функционального тренинга.
Вес: 12 кг
Материал: чугун (цельнолитая)
Цвет: черный
Страна-производитель: Россия
Характеристики
| Производитель | Titan |
| Модель | Гиря уральская Titan 12 кг чугунная |
| Вес | 12 |
| Тип товара | Гиря |
| Тип гири | Чугунная | Уральская |
| Материал корпуса гири | Чугун |
| Наполнитель гири | Цельнолитая |
| Вес гири, кг | 12 |
| Цвет | Черный |
| Описание izraya.ru | Гиря уральская 12 кг Titan чугунная сделана из прочного материала, способом литья, поэтому характеризуется, как долговечный и износостойкий инвентарь. Снаряд имеет небольшой вес, поэтому при достаточной физической подготовке, с ним можно начинать тренировки, направленные на увеличения мышечной массы. Данная гиря относится к ряду полупрофессиональных и широко используется во время подготовок к соревнованиям по гиревому спорту. Также она является удобным атрибутом во время занятий фитнесом или кроссфитом. Благодаря удобной форме ручки, занятия с уральской гирей не доставляют дискомфорта, а приносят пользу и удовольствие. Регулярные тренировки с гирями позволяют укрепить и нарастить мышцы торса, развивают сердечную мышцу, улучшают дыхательную систему, повышают работоспособность и выносливость, формируют правильную осанку, и оказывают положительное влияние на весь организм и здоровье в целом. Большой выбор уральских гирь вы найдете в нашем каталоге в разделе Гири.
Базовые упражнения с гирямиТолчокДанное упражнение выполняется в 4 этапа:
На рисунке изображены основные этапы выполнения толчка.
Рывок4 этапа выполнения данного упражнения:
Схемы выполнения рывка изображена на рисунке.
|
