Гиря уральская Titan 10 кг чугунная
| 
																																							 4 176.00  руб.
																							RUB | 
| Есть в наличии | 
|  | 
Чугунные гири прочны, долговечны, устойчивы к коррозии и температурам, поэтому являются одними из самых популярных спортивных снарядов. 
Сбалансированные занятия с гирями позволяют укрепить и нарастить все мышцы торса, развивают сердечную мышцу, улучшают хватку и дыхательную систему.
Уральские гири – полупрофессиональный тренировочный снаряд, предназначенный для выполнения упражнений дома и в тренажерном зале. Гири широко применяются во время тренировок перед соревнованиями по гиревому спорту, а также в самостоятельных занятиях гиревым фитнесом и др. видами функционального тренинга.
Вес: 10 кг
Материал: чугун (цельнолитая)
Цвет: черный
Страна-производитель: Россия
Характеристики
| Производитель | Titan | 
| Модель | Гиря уральская Titan 10 кг чугунная | 
| Вес | 10 | 
| Тип товара | Гиря | 
| Тип гири | Чугунная | Уральская | 
| Материал корпуса гири | Чугун | 
| Наполнитель гири | Цельнолитая | 
| Вес гири, кг | 10 | 
| Цвет | Черный | 
| Описание izraya.ru | Гиря уральская 10 кг Titan обладает явными преимуществами. Форма ручки инвентаря позволяет делать хват удобным и надежным. Сделана она с прочного антикоррозийного материала способом литья, за счет чего гиря полностью цельная и не боится падений на твердую поверхность с высоты. Помимо этого такому снаряду не страшны резкие перепады температур, и он характеризуется долговечностью и высокой износостойкостью. Данный снаряд относятся к ряду полупрофессионального инвентаря, направленного на подготовку к соревнованиям по гиревому спорту, но также его можно использовать и во время занятий фитнесом и кроссфитом. Систематические тренировки с гирями позволяют укрепить и нарастить все мышцы торса, развивают сердечную мышцу, улучшают дыхательную систему, повышают работоспособность и выносливость, формируют правильную осанку, и оказывают положительное влияние на весь организм и здоровье в целом. Большой выбор уральских гирь вы найдете в нашем каталоге в разделе Гири. 
 Базовые упражнения с гирямиТолчокДанное упражнение выполняется в 4 этапа: 
 На рисунке изображены основные этапы выполнения толчка. 
 Рывок4 этапа выполнения данного упражнения: 
 Схемы выполнения рывка изображена на рисунке. 
 | 

 
					
		  %
% 
									 
									 
									 
									 
									
