Гиря мягкая 8 кг
| Нет в наличии | 
Мягкие гири - это прекрасная альтернатива классическим гирям.
Они представляют собой утяжеленный круглый мешок с рукояткой.
Мягкие гири идеально подходят для новичков.
Гири не повреждают пол и не наносят вред здоровью в случае падения.
Занятия с мягкими гирями подготовят пользоваться к работе с классическими чугунными гирями.
Общие характеристики
Конструкция мягкая
Область применения для дома и фитнеса
Материалы
Исполнение песок, ПВХ
Исполнение ручки  ПВХ
Цвет  хаки
Материал наполнителя песок
Габариты
Высота гири  17 см
Длина гири  17 см
Ширина гири 17 см
Страна-производитель Россия
Характеристики
| Производитель | Россия | 
| Модель | Гиря мягкая 8 кг | 
| Вес | 8 | 
| Тип товара | Гиря | 
| Тип гири | Мягкая | Для кроссфита | 
| Материал корпуса гири | ПВХ | 
| Наполнитель гири | Песок | 
| Вес гири, кг | 8 | 
| Цвет | Хаки | 
| Описание izraya.ru | Помимо классических чугунных гирь и их пластиковых модификаций, есть еще более мягкий вариант этого инвентаря, который сочетает в себе тканевый мешок, наполненный песком. Гиря мягкая 8 кг может стать отличной альтернативой для начинающих спортсменов, которые желают заниматься в домашних условиях. Имеет она форму куба, на 5 сторонах которого размещены ручки, что обеспечивают надежный хват. Риск травмироваться с таким снарядом, даже при неосторожном отношении с ним, приближенный к минимуму за счет "мягкой" особенности данного инвентаря. Такая гири может стать отличной подготовкой к работе с классическим инвентарем. Размеры гири, В х Д х Ш: 17 х 17 х 17 см. Систематические занятия с гирями позволяют укрепить и нарастить все мышцы торса, развивают сердечную мышцу, улучшают дыхательную систему, повышают работоспособность и выносливость, формируют правильную осанку, и оказывают положительное влияние на весь организм и здоровье в целом. Купить гирю в Москве вы можете в нашем интернет-магазине в разделе Гири. 
 Базовые упражнения с гирямиТолчокДанное упражнение выполняется в 4 этапа: 
 На рисунке изображены основные этапы выполнения толчка. 
 Рывок4 этапа выполнения данного упражнения: 
 Схемы выполнения рывка изображена на рисунке. 
 | 

 
					
		  %
% 
									 
									 
									
