Хатха-йога. Улучшай свое здоровье. Мисак Мисакян
355.00 руб.
RUB
|
Есть в наличии |
|
Хатха-йога. Улучшай свое здоровье. Мисак Мисакян.
Книга Мисака Мисакяна "Хатха-йога: улучшай свое здоровье" — простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете хорошее настроение и почувствуете прилив энергии. В книге затронуты такие темы, как выполнение асан, мудр, бандх и пранаямы; подъем кундалини и очищение тела; упражнения для глаз и на релаксацию организма, а также многие другие.
Характеристики
Тип товара | Книга |
ISBN | 978-5-413-02349-5 |
Автор | Мисакян Мисак Арцунович |
Издательство | Амрита-Русь |
Год издания | 2021 |
Количество страниц | 140 |
Переплет | Мягкий |
Возрастные ограничения | 16+ |
Язык издания | Русский |
Вес | 0,187 |
Формат издания | 145x215 мм |