%Безусловно люблю. Как жить для себя и ни о чём не жалеть. Якомаскин А. Ф.
| Нет в наличии |
Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной: условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу.
Вы узнаете:
как примеры детства учат нас относиться к себе с заботой или страдать от чувства вины;
как условная любовь создаёт зависимые отношения и провоцирует низкую самооценку;
как безусловная любовь учит нарушать ожидания и строить доверительные отношения;
и, конечно, как научиться любить себя безусловно.
5 причин прочитать эту книгу:
Книга адресована человеку, который испытывает дискомфорт от частой необходимости оправдывать ожидания (свои и чужие).
Подробно разбирается разница между принятием и обесцениванием.
Автор разбирает отличия между условной и безусловной любовью.
Почему любовь часто путают с заботой, контролем или опекой.
Дается ответ на самый важный вопрос: почему любовь к другим невозможна без любви к себе.
Характеристики
| Тип товара | Книга |
| ISBN | 978-5-4461-2383-4 |
| Автор | Якомаскин Андрей Федорович |
| Издательство | Питер |
| Год издания | 2023 |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | Мягкий |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Язык издания | Русский |
| Вес | 0,315 |
| Формат издания | 145х215 мм |