%Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах. Эллис А., Ландж А.
Код товара: 4136694
| Нет в наличии |
Доставим в любой уголок страны.
Наличными или картой банка.
Обмен или возврат без вопросов.
"Что предпринять, чтобы не выходить из себя?" — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы "натягиваются как струна", суметь распознать признаки приближения "эмоционального смерча" и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, "треплющий нервы", тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
Характеристики
| Тип товара | Книга |
| ISBN | 978-5-4461-2917-1 |
| Автор | Эллис А. | Ландж А. |
| Издательство | Питер |
| Год издания | 2021 |
| Количество страниц | 288 |
| Переплет | Мягкий |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Язык издания | Русский |
| Вес | 0,180 |
| Формат издания | 115x175 мм |