Гиря уральская Titan 36 кг чугунная
| 
																																							 10 481.00  руб.
																							RUB | 
| Есть в наличии | 
|  | 
Чугунные гири прочны, долговечны, устойчивы к коррозии и температурам, поэтому являются одними из самых популярных спортивных снарядов. 
Сбалансированные занятия с гирями позволяют укрепить и нарастить все мышцы торса, развивают сердечную мышцу, улучшают хватку и дыхательную систему.
Уральские гири – полупрофессиональный тренировочный снаряд, предназначенный для выполнения упражнений дома и в тренажерном зале. Гири широко применяются во время тренировок перед соревнованиями по гиревому спорту, а также в самостоятельных занятиях гиревым фитнесом и др. видами функционального тренинга.
Вес: 36 кг
Материал: чугун (цельнолитая)
Цвет: черный
Страна-производитель: Россия
Характеристики
| Производитель | Titan | 
| Модель | Гиря уральская Titan 36 кг чугунная | 
| Вес | 36 | 
| Тип товара | Гиря | 
| Тип гири | Чугунная | Уральская | 
| Материал корпуса гири | Чугун | 
| Наполнитель гири | Цельнолитая | 
| Вес гири, кг | 36 | 
| Цвет | Черный | 
| Описание izraya.ru | Гиря уральская Titan 36 кг чугунная имеет немалый вес и без физической подготовки с ней сможет справиться не каждый. Но если вам "по зубам" такой инвентарь, то регулярные занятия с ним существенно улучшат физическую форму, состояние здоровья, хватку и выдержку. Данный снаряд относится к полупрофессиональным гирям - его масса максимально совпадает с указанной, а форма практически идентична стандартам, принятым ВФГС. Такая гиря также подходит для занятий кроссфитом или фитнесом, как в домашних условиях, так и в тренажерных залах. Гиря уральская изготовлена из прочного чугуна, который не поддается коррозии и не чувствителен к перепадам температуры. Благодаря своей литой конструкции, она сможет прослужить очень долго, без малейших повреждений. Большой выбор уральских гирь вы найдете в нашем каталоге в разделе Гири. 
 Базовые упражнения с гирямиТолчокДанное упражнение выполняется в 4 этапа: 
 На рисунке изображены основные этапы выполнения толчка. 
 Рывок4 этапа выполнения данного упражнения: 
 Схемы выполнения рывка изображена на рисунке. 
 | 

 
					
		  %
% 
									 
									 
									 
									 
									
